Project Description
“Como não permitir que uma única gota, nunca seque?
devolvendo-a ao oceano…”
O objetivo desta vivência é o aprofundamento no estudo do sistema organizado pelo sábio Pátañjali, onde o estudo das oito partes do Yoga (yama, niyama, ásana, pránáyáma, pratyáhara, dháraná, dhyána e samádhi) serão propostos com apoio de professores, em uma vivência aberta a qualquer participante que tenha interesse em aprofundar-se no estudo do Yoga, tendo como fio condutor dessa jornada a filosofia, fisiologia e prática.
Encontros semanais com orientações para práticas diárias.
